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Wednesday, February 29, 2012

GUIA SIMPLE PARA REVISAR SI ERES UNA CUERNUDA/O


Fruta prohibida!


  1. Si últimamente te están haciendo más regalitos, y detalles que nunca, no te creas que es porque estás en la cúspide del triunfo... nah, es que tú pareja tiene un “friking quilty trip” porque te está trabajando “overtime” para pegarte cuernos, o ya te los está pegando.

Sacale provecho a todos esos regalitos y detalles, es más ponte a pedir por esa boquita porque muy pronto y a medida que valla creciendo su infidelidad, así mismo se acabarán sus detalles.

2. ¡Que bello es todo! Tu amorcito te está dedicando tiempo, que hace tanto no lo hacía. ¿Está super atento/a? Es que la conciencia lo está matando, hace todo esto para poderce sentir bien consigo mismo/a, ya que sabe que no te mereces el engaño, ni la puercada que te está haciendo.

3. Si tienes en tus adentros un “no se qué” con un poquito de “qué se yo”, que te hizo encender ese semaforo rojo intermitente dentro de tí, es simplemente tu pre-sentimiento de que los cuernos están a punto de florecer. Pues prestale atención a tus instintos... si los ignoras caes en “no hay peor ciego que el que no quiere ver.”

Tu sabes bién a dónde se mete tú “half orange”, quiénes son sus amigos, familiares, horarios del trabajo, su FB, habitos, hobbies, rutinas, actitudes... y de repente "todo cambió" (como dice Camila) “please, check it out!”

4. Que te la está montando con frecuencia... pelea por cualquier estupides... Solo la excusa para enojarse y salir corriendo a encotrarse con su amante.

También porque una vez más la conciencia, (yo diría que su mente, porque hay que ser un inconciente para vivir así de pega cuernos), le está bregando y se siente como la mierda de estar traicionandote, pero es su naturaleza y no ha de parar hasta que sea demasiado tarde y luego termina mendigando, y perdiendo.

5. Tu desgraciado/a constantemente te anuncia que la relación podría terminar en cualquier momento, cada vez que le peleas, o le cuestionas las cosas que está haciendo mal y lo sabe. Te dice: “que harías si te dejo”, “nadie te va a permitir todo lo que yo te permito”, "nadie te dará todo lo que te doy'", “eres libre porque yo te doy tu libertad y espacio”, “no encontrarás a nadie como yo, que te quiera así como lo hago yo”, “siempre te amaré, aunque terminemos”, (me dan nauseas estas frases pero son reales).

Mera... te dice estas cosas porque no tiene los cojines, ni la honestidad de terminar la relación como debe ser, porque sabe que es un maldito, entonces prefiere pintarse como la última botella de agua luego del maratón de San Blás. Es obvio que tiene para donde salir corriendo, a los brazos de su amante. Si te estan diciendo mierdas así como estas, sospecha.

6. Tu compañero/a está insoportable, “moody as hell”. Se emociona más, el guevón, cuando se aleja de tí y se muestra distraido, aburrido, al punto de la depresión, cuando está contigo. No vallas más lejos...

Está teniendo problemas con la chilla, y está reflejando su falta de control contigo. Y de seguro le irá a llorar a “la otra” de lo mal que tu lo tratas, blah, blah. Whateva!

7. El tipo a quien tu llamas Mi hombre, ni te pesca, está frio, y desconsiderado de tus sentimientos... mmm... que crees?

8. Tu marido ama la música 80tosa, la escucha, la vive, recuerda los momentos aquellos cuando salió la canción, que estaba haciendo, tantas que te ha dedicado... y ahora lleva el reggaeton bién encendío en su auto... ¿que mierda es esa?

Con líricas tales como: “se me quedo pegoa el olor del jaboncito de motel”,
“cada vez que veo espejos te recuerdo”,
“tu gistro en mi baul”,
“pasaría toda la noche dandote... pero ya no puedo”,
“si, te amo, pero mi mujer nos mataría a los dos”,
“mi mujer está más buena que tú, pero yo así me siento rankeao”,
“a tí te domino y te puedo dejar arroyá cuando quiero, pero mi mujer gana más plata que yo”,
y otros exitos de hoy día. Su amante, es loca con ésta música, ¡solo eso!

9. Tiene la estima por el piso: Un gran contribuyente de ir a buscar aprovación en otras personas. No necesariamente se presta para un “full” cuerno, pero es un inseguro, necesita que otras personas le digan tal o cual cosa, positiva de su persona.

Te puedes caer de nalgas, diciendole a tu pareja, lo excelente que es en varias areas, pero como no se ama a si mismo, necesita que otras personas se lo repitan, se lo acuerden. Por inseguro se vende como el mejor tesoro, para que lo acepten y sentirse que tiene un lugar en el planeta... el llegar a creerse todas sus propias mentiras lo llevarán a tener ese “affair” y a fracasar en su relación.

10. Si, el gran ejemplar de pareja que te gastas, se la pasa criticando salvajemente a la fulanita que ambos conocen, y te quiere hacer ver que jamás se metería con una tonta así, porque no es segura como tú, no es sexy como tu, etc... es porque ya existe una atracción secreta... y está esperando robarte la vuelta para ver que tal se la puede jugar con un ser que es tan meketrefe y vulnerable como su “amiga” en común.

Continuará...
Expresión/Reportaje de Coqueta
® 2012

MEMORIAL RECORDATORIO:
Algunos Infieles más destacados.

INFIEL CUERNUDO/A

Tiger Woods Elin- Infiel con putas, e interesadas de profeción (putas)

Eric Benet Halle Berry -con putas

Brad Pitt Jennifer Aniston -con una Jolie

Kobe Bryant Vanessa -con putas- le regaló senda sortija para contentarla

David Letterman con su empleada, quien lo quizo chantajear y el la tiró al medio en su programa-se la jugó- si te acuestas con los jefes=puta (puto)

Monday, June 9, 2008

MBTA TROLLEY






It was noon when the trolley was arriving at Cedar Grove stop towards Ashmont Station. I heard the noise like when a coconut falls on top of your cooler from a twelve feet height. Then I again heard another bang and another bang, a total of three.


There was nothing on the tracks that could cause the noise. I was there, across from this stop. The day was clear, sunny and hot. I took a look at the top of the trolley and there was the problem. The trolley was unhooked from the electrical cables. The bang noise was because the metal pole that connects the trolley hit the wagon as soon as it was loose and both factors, velocity and gravity, made it bang three times against the wagon very hard.

As soon as the trolley stops I asked the driver if he was okay. With a big smile on his face he assured me he was fine. He told me in a calm and knowledgeable tone that the trolley was unhooked and it was about to be fixed soon as T workers were on their way.

I hope the MBTA starts making regular checkups on the functioning of the system of the trolleys for the well being of the people that use the service as well as their own workers.

Because it was Sunday, just a few people were around. The best part of this story is that nothing bad happened.

Saturday, March 22, 2008

SABADO SANTO

Sabado de Gloria
Expresión/Reportaje:

Al atardecer se comienza la vigilia de pascua; momento de oracion, ayuno y expectacion.
Hoy es Sabado Santo (Sabado de Gloria), el dia despues de la crucifixion de Jesus, en Viernes Santo. Este sigue siendo un dia de fe en que se recuerda el duelo y luto de aquel tiempo cuando El descanso sus restos en una tumba prestada.
Tambien conocido como “Sabado Negro” porque fue el tiempo en donde los seguidores de Jesus se sintieron perdidos y llenos de incertidumbre. Se sintieron abandonados, sin un futuro a donde mirar. Fue este dia donde tambien, lleno de remordimientos, por haber traicionado a su Maestro, Judas se ahorca.

La Vigília de Pascua comienza hoy al atardecer, un tiempo de anticipación. Su duración es a partir de las horas de la oscuridad de la noche hasta las tempranas horas del nuevo amanecer del domingo.

En las iglesias esta noche se enciende un fuego llamado “Servicio de la Luz”. Este fuego encendido es bendecido por los sacerdotes para discipar la oscuridad del pecado y la muerte. El brillo del fuego es simbolo de la transición de Jesus de la muerte a la vida.

Cuenta la historia que Jesus se reune con su madre en el patio de una iglesia, y una angelita le remueve el velo a la Virgen Maria para que esta pueda ver a su Hijo resusitado.

El domingo de Pascua se celebran los servicios dandole la bienvenida a la Resurrección. El tiempo de luto, duelo y abstinencia queda cerrado para dar paso y transformación a el gozo.
Pero cabe recordar que hoy es el día de meditación y silencio ya que fue cuando Jesus desciende a los infiernos mientras esperaba su Gloriosa Resurrección, los creyentes siguen haciendo oraciones, ayunos y abstinecias hasta este día.

Se recomienda en este día que los fieles creyentes oren y reflecionen en el Credo de los Apostoles particularmente en “y descendio entre los muertos,” que significa la travesía de Jesus en el mundo de las tinieblas, el pecado y la muerte, y “subió al cielo,” que significa el triunfo de Jesus sobre la muerte como se demuestra por Su Resurrección y la restauración de la Luz del Mundo.

Dichosos nosotros que no tenemos porqué estar perdidos, ni sentir incertidumbre porque estamos en absoluta confianza de que Jesus ha de venir por nosotros, que se harEa justicia a los deprimidos y reprimidos, y habrá paz y gozo en una vida, junto a El que no tendra fín.
Yo espero ir a esa fiesta con Jesus, y tú también estas invitado.
Con todo mi amor.

Coqueta


Sunday, March 9, 2008

Las Mujeres de Venus y los Hombres de Marte


Expresión/Reportaje:

Los sabelo todo dicen; que nosotras las mujeres somos diferentes a los hombres. Ya sabemos la diferencia lógica biológica. También a quedado demostrado científicamente que sentimos diferentes, asimilamos el consumo del alcohol diferente; que las mujeres y sus hormonas, el ciclo menstrual, que los hombres también tienen sus ciclos, que si la mujer y la menopausa y los hombres con su cambio de vida. Y estoy de acuerdo que somos super diferentes.

Encima de todo esto la sociedad que se empeña en mantener las diferencias bién definidas; a su vez dice que ambos, mujeres y hombres, son capaces de hacer y lograr tareas y sueños de igual modo. Se ha dicho repetidas veces que las mujeres cuentan con el mismo potencial y aptitudes que los hombres. Cabe señalar que existe un fuerte factor de ideas y educación que tanto mujeres y hombres han aprendido desde el hogar. Ha sido una creencia de que cada individuo a partir de su género sexual tiene un papel que desempeñar en la sociedad, y me opongo a esa idea, pienso que ahí equidista el problema.

Yo veo que el hecho de que las mujeres se han desarrollado y evolucionado a su máximo esplendor ha confundido al hombre en sus ideas de roles a seguir segun el género. Hoy día ya nada es lo mismo, ya sea que hablemos de la sociedad, la política, la economía y la vida del hogar. Entonces hay hombres que se empeñan en adquirir posiciones de poder, y otros, brutos, a la violencia doméstica. (ver asuntos de violencia domestica en entradas anteriores- 'posts')

Es como si existiera una competencia entre ambos géneros en donde la lucha es por supervivencia, poder y territorio. Que bueno sería que desde la adolesecia se les enseñara a ambos, mujeres y hombres, sobre sus capacidades como individuos, pero también las capacidades del sexo opuesto. Sería un alivio a la ignorancia social el que nos concentraramos en aprender que nos hace diferentes, y así enfatizar en las fortalezas que tenemos como seres humanos, sin estar todo el tiempo metiendo el dedo en la yaga de las faltas humanas de ambos.

Me gustaría exaltar a aquellos hombres que sí cuentan con un gran entendimiento de que existe un gran panorama de estilos de vidas para y por las mujeres. Admiro a aquellos hombres que entienden y respetan que la mujer no tiene designado un rol de desempeño solo porque nació mujer. También admiro a todo aquel que entiende que existen otras dinámicas humanas tales como los gays y lesbianas con sus propias visiones de vida, sentimientos, entendimientos y sexualidad. Tal parece que nunca nos vamos a poner de acuerdo.

Pero no, me rehuso a pensar que esta tonta batalla siga por más tiempo. Ya como mencioné antes hay mujeres que se han dado a la tarea de superarse como individuos a su capacidad máxima, haciendo y desempeñando roles nunca antes cubiertos por las mujeres, y lo han logrado con todos los honores, aunque algunos no lo quieran reconocer.

También ya los hombres inteligentes, y sobre todo humanizados, están abriendo sus ojos para también ver y participar en roles nunca antes explorados por ellos, y también han logrando un desempeño de excelencia.

Así que sirva éste reportaje para hacer conciencia, para unir, para apoyarnos, en fín de cuenta mujer o hombre, todos somos seres humanos. Seres humanos que sentimos tristeza, dolor, hambre, cansancio, verguenza, orgullo, placer, enojo, enamoramiento, depresión y felicidad de igual modo.

Es nuestra responsabilidad ahora, educar a los nenes y a los jovenes para que tengan una plenitud de vida en los años por venir.

Coqueta.

® 2008

Tuesday, March 4, 2008

Rosa Parks

Historia
Una de muchas mujeres que han cambiado el curso de la historia.


Rosa Parks, nace en febrero 4, en Tuskegee, Alabama. Fue una activista por los derechos civiles de los Afro-Americanos. El Congreso de los Estados Unidos la llamo la “Mother of the Modern-Day” del movimiento de los derechos civiles.


Rosa Parks adquiere fama cuando en diciembre 1, 1955, se reusa a obedecer a un chofer de autobus (James Blake) quien le ordenó que se levantara de su asiento y se lo sediera a un pasajero blanco. Esta acción de desobediencia civil fue el comienzo de lo que se conoció como el Boycott de autobuses en Montgomery, el cual ha sido uno de los más grandes movimientos en contra de la segregación racial.


Este capitulo de la historia fue el que ayudó a que Martin Luther King, Jr, quien estuvo envuelto en el boycott, se convirtiera en una prominencia del movimiento de los derechos civiles. Rosa Parks, dejó su legado atravez del mundo. En mi humilde opinión, una gran mujer, de alto valor y un orgullo, ejemplo a seguir.


Muere en Detroit, Michigan a los 92.

Coqueta

Sunday, March 2, 2008

Símbolo de libertad en Nueva York

Historia

La Estatua de la Libertad Alumbrando a el Mundo


La liberte eclairant le Monde –
Liberty Enlightening the World

Simplemente conocida como La Estatua de la Libertad
(Statue de la Liberte-Statue of Liberty)
Esta estatua fue presentada a los Estados Unidos por Francia en 1886. Está situada en Liberty Island. ¿Sabías que esta isla le pertenece a New York pero está en el lado de la bahia de New Jersey? Desde ahí esta Dama de la Libertad le da la bienvenida a los visitantes, immigrantes, y todo el que regresa.

Está hecha de cobre y fue dedicada en octubre 28, 1886 para conmemorar los 100 años de los Estados Unidos, esto fue un gesto de amistad por parte de Francia. La persona que esculpió la estatua fue Frederic Auguste Bartholdi. Por otro lado, Alexandre Gustave Eiffel (quien diseno la Torre Eiffel), ingenió la estructura interna. Mientras que Eugene Viollet-le-Duc fue responsable de escoger el material (cobre) para la construcción de la estatua y la adopción de la técnica repousse’. (Repousse es la técnica de trabajar en el metal de adentro para afuera).


La estatua es una mujer sosteniendo una antorcha de fuego. Mientras que la estatua, como ya mencioné, está hecha de cobre, la parte de la antorcha tiene una capa de oro. Esta descansa sobre una base rectangular o pedestal de piedra, con la fundación en forma de estrella irregular de once puntos. La estatua mide 151 pies de alto y con el pedestal mide 305 pies (92.99m), osea, como si usara tacones como yo.


La Estatua de la Libertad es el símbolo más reconocido de los Estados Unidos atravez del mundo. Ella representa libertad y escape de las opresiones (ironico verdad). Durante el 1886 hasta que aparece la era de los aviones la estatua servia como el punto de coneccion para aquellos que llegaban de Europa por el océano.


Se puede concluir que la Estatua de la Libertad en terminos de tamaño, ha podido ser una inspiración tanto del Il Sancarlone (San Carlos o Saint Charles, es una estatua de Charles Borromeo ergida en Arona, Italia en 1697); o del Coloso de Rhodes (un coloso del dios griego Helios, ergida en la isla griega de Rhodes por Chares of Lindos entre 992 y 280 BC. Considerada una de las siete maravillas del Viejo Mundo. (107 pies/30m era la estatua mas alta del viejo mundo).


La estatua pertenece a el Statue of Liberty National Monument administrado por el National Park Service.

Saturday, March 1, 2008

El Toro de la suerte

Reportaje

Wall Street Bull - Financial District, New York City

Toro a la embestida


Quiero compartir con ustedes la suerte que tengo en las manos. Esto, como parte de mis viajes por el mundo.


Este toro se encuentra en Wall Street, New York City. Y se le conoce asi mismo, el Toro de Wall Street. Pesa 7,000 libras (3,200 kg). Esta escultura de bronze fue hecha por Arturo Di Modica. El toro es símbolo de una óptima agresividad financiera y prosperidad. Su posición es la de un toro que esta a punto de atacar, o embestir.


Arturo Di Modica pagó $360,000 de su bolsillo por la creación de su toro. Lo instaleo en diciembre 15, 1989 como “arte guerrillero” y lo dejó en New York Stock Exchange como regalo de Navidad para la gente de Nueva York.


La policía confisca el toro, pero a raíz de las quejas de la gente en favor de la escultura, el Departamento de Parques y Recreación lo re-instala unos bloques mas abajo, en donde se encuentra ahora, en la plaza Bowling Green de cara a Broadway.


Esta escultura es una de las piezas de arte más fotografiadas de la ciudad y se ha convertido en un lugar popular por los turistas que visitan el Distrito Financiero. También es un símbolo, no oficial, de optimismo en el mercado financiero.
Coqueta

Friday, February 29, 2008

ORIGEN DEL REGGAETON

Un Poco de Historia

El ser humano siempre anda buscando el origen de las cosas, en este caso, cuándo y en dónde se originó el reggaetón.

Todo en nuestra sociedad tiene un momento, un “boom”, y así es el caso de la música. Nos identificamos con los diferentes sonidos, que si los 60’s, los 80’s, etc. No es diferente con el nuevo género del reggaetón, género que está arrazando por todo el mundo, no solo por lo rico y sabroso de sus ritmos caribeños y otros, pero también por esa forma sin igual y sin precedentes de bailarse.

Los Boricuas celebran cada 15 de septiembre el “Dia Nacional del Reggaeton”, conmemorando como nació este género en los barrios y residenciales publicos de Puerto Rico, especificamente en los hogares de Ruben DJ, DJ Playero y DJ Negro.

A pesar de que hay quienes aseguran que este género lo creo “El General” y “Nando Boom” de Panamá, fueron los puertorriqueños Ruben DJ, Vico C, Brewley MC, Lisa M, Big Boy y el grupo Kid Power Posse los que le dieron vida a finales de los ochenta y principio de los noventa.

Cabe mencionar que fue Vico C quien comienza a popularizar este género con su estilo único, con sus exitos “El Filosofo”, “Tony Presidio”, “I like it”, “Explosión”, “Saborealo” y “Blanca”, este último lo interpretó junto a Jossie Esteban y La patrulla 15 en tiempo de merengue.

Quienes se acuerdan de la revolución que trajo a este género las producciones de “The Noise” y “Playero”, con sus exclusivos cantantes; Baby Ranks, Ivy Queen, Notty Boy, Baby Rasta y Gringo en el primero, y Daddy Yankee, Maicol, Manuel, Rey Pirin, Chezina, Alberto Stylee y Mexicano en el segundo.

A todo este movimiento se le une la llegada de nuevos productores tales como: Black, Goldy, Chiclin, Stefano, Crane, Dicky, Adam y Nico Canadá, todos con la meta de abarcar el mundo latino.

Fue “Boricua Guerrero EP” y “Boricua Guerrero: First Combat” que en 1990 le dieron un arraigo a el género haciendo producciones únicas a cargo de Elias de León, actual presidente de la compañia White Lion, Playero, y Nico Canada, cuyo nombre verdadero es Jorge Rodriguez. El propósito de estas producciones fueron para difuminar tanto el hip-hop de EU y el reggaetón de Puerto Rico, uniendo a sus artistas más destacados de ambos géneros.

Cuando Vico C estaba en pleno apojeo se une a este mundo musical, David Sanchez Badillo, bueno, me refiero a Tempo. Tempo revoluciona el género por su estilo único de componer temas de la calle, del bajo mundo.

Luego viene la caida de Vico C debido a su vicio de drogas y encarcelación. Al este gran exponente estar fuera de los escenarios otros exponentes se aprovechan de su ausencia para poder llegar con sus propios estilos. Es para este tiempo, 1998 que Hector “El Father”, tira su produción “The Godfather”, en donde incluyó la mayoría de los grandes exponentes del momento.

En esta ola también se tiraron el duo Wisin y Yandel, Zion y Lennox, Yaga y Mackie, Tego Calderón y Don Omar, todos en la “guerra” de poder alcanzar fama y éxito dentro del género.

No puedo dejar afuera a quien llegó y sigue arrazando por sus liricas de protesta social y su fusión de instrumentos incluidos por primera vez en la musica urbana; yes, “Calle 13”. Para el 2005 llegan Rene Perez “Residente” y su hermanastro Eduardo Cabra “Visitante” y yo le repito; “subele el volumen” a su música.

Los artistas que más se han mantenido desde que comenzaron son Daddy Yankee, Baby Ranks, Ivy Queen, Eddie Dee, entre otros, pero también se han recibido con gran entusiasmo y respeto la nueva generacion del reggaetón, por que su talento lo han demostrado.

Por su parte Jowell, Randy, Arcangel, D’, La Ghetto, y Cosculluela no se han dejado intimidar ya que ellos cuentan con una fanaticada que siguen sus estilos propios.

El género del reggaetón cuenta con más de 500 producciones durante esta travesia musical. El reggaetón ha sido duramente criticado en muchos sectores de la sociedad; el pueblo, los políticos, los padres, los viejos, los maestros, y muchos más, pero aun así llegó, acaparó y se mantiene. Aunque los expertos musicólogos insistan que el reggaeton está en decenso, este género sigue conquistando a el mundo entero.

Coqueta
Recurso: The Rapa Nui Times: Año #9 -Edicion N 2-Febrero 2008


Datos:
Ruben DJ, produjo su primer disco “La Escuela” junto a DJ Joel en 1989. En este mismo año Vico C también lanza su primera producción (cassette) con “La recta final”, “Gusto, sexo y consecuencia”, “Viernes 13” y “El amor existe”.

Sunday, December 23, 2007

LO QUE UN DIA NOS UNE, EL OTRO DIA NOS SEPARA

Aniversario de bandera puertorriqueña vuelve a dividir a los boricuas
Artículo de periódico

22 de diciembre, 2007
Iñaki Estívaliz

http://orlando.elsentinel.com/vida/oes-11835717dec22,0,2207127.story?coll=orles-vida-feeds

San Juan, 22 dic (EFE).- El 112 aniversario de la primera vez que se izó la ahora oficial bandera de Puerto Rico volvió a poner de manifiesto hoy el principal motivo ideológico que divide a los boricuas: la relación política de la isla caribeña con EE.UU., que desde 1952 es un Estado Libre Asociado (ELA).

Miles de puertorriqueños se dividieron hoy entre los que reclaman respeto por la labor de las instituciones federales de EE.UU. en Puerto Rico y los que la repudian, al día siguiente de que un informe de expertos de la Casa Blanca reiterara que la isla caribeña es un territorio dependiente del Congreso estadounidense.

Por un lado, a primeras horas de la mañana, miles de puertorriqueños ondeaban banderas de EE.UU. en las escalinatas del Coliseo de Puerto Rico, en San Juan, defendiendo en diferentes pancartas y consignas que sin la presencia estadounidense en la isla desde 1898 no hubieran conocido el desarrollo económico y social.

Los anexionistas, convocados bajo el lema "Todo Puerto Rico USA" y que reclaman incorporarse como estado 51 a EE.UU., critican ser ciudadanos estadounidenses "de segunda clase" por limitaciones del ELA como no poder votar en las elecciones presidenciales.

Entre los "estadistas" se encontraban la senadora Norma Burgos, el presidente de la Cámara de Representantes, José Aponte, y el Comisionado Residente en Washington, Luis Fortuño, que ostenta un cargo elegido en las urnas en Puerto Rico para representar a los boricuas en el Congreso de EE.UU. con voz, pero sin voto.

Uno de los candidatos a ser el próximo representante del ELA en Washington, Pedro Pierluisi, sostuvo que "es maravilloso ver a tanta gente estadista dejando a un lado sus diferencias para exaltar lo que nos une, la estadidad". Por otro lado, miles de boricuas se manifestaron a favor de la independencia de Puerto Rico y otros tantos en defensa de fortalecer el ELA, pero dejando claro que la relación con EE.UU. es voluntaria.

Entre los "estadolibristas", del Partido Popular Democrático (PPD), que critican intervenciones inapropiadas de las agencias de EE.UU. en Puerto Rico, se encontraban los legisladores Luis Vega Ramos y Luis Raúl Torres, que lamentan la investigación que Justicia federal lleva a cabo sobre el gobernador Aníbal Acevedo, del PPD.

El Gobierno puertorriqueño criticó las conclusiones del informe del Grupo de Trabajo del presidente de EE.UU., George W. Bush, que determinó el viernes que el Congreso estadounidense tiene la última palabra en relación al estatus político de Puerto Rico. Acevedo asegura que si es así, EE.UU. engañó a la ONU cuando convenció a los miembros de ese foro internacional de que sacara a Puerto Rico de la lista de los países considerados como colonias en 1953, con la excusa de la firma de la Constitución del ELA un año antes.

Pero los que encabezaban y engrosaban principalmente la manifestación contra "los federales" eran los independentistas. Al frente de la pancarta cabecera que decía "No más colonia, fuera los federales" se encontraban, entre otros, los históricos Juan Mari Bras, el primer hombre en recibir un Certificado de Ciudadanía Puertorriqueña, este año, y Rafael Cancel Miranda, uno de los puertorriqueños que asaltaron el Congreso de EE.UU. en 1954.

Independentistas que han cumplido condena en cárceles federales como los pintores Carlos Irizarry y Elizam Escobar, lamentaron la muerte a manos de agentes del FBI, en 2005, "planificada y sin intención de arrestarlo o atenderlo cuando lo hirieron", del líder del Ejército Popular Boricua, "Los macheteros", Filiberto Ojeda.

La manifestación de los independentistas comenzó en el Ateneo Puertorriqueño, cuando el ambientalista Alberto de Jesús, más conocido como Tito Kayak, sustituyó la bandera que durante todo el año ondeó en esa institución desde 1995.

En 2000, De Jesús tomó la Estatua de La libertad en Nueva York y desplegó sobre su frente una bandera boricua acompañada de una pancarta que pedía la salida de la Marina de Guerra de EE.UU. de la isla de Vieques.

El 25 de octubre de 1977, un grupo de puertorriqueños ocupó ese monumento para reclamar la libertad de presos independentistas en EE.UU., entre ellos Cancel Miranda, y durante 19 horas ondeó una gran bandera boricua sobre el monumento.

El presidente del Ateneo, Eduardo Morales Coll, defendió que lo importante del aniversario no fueron las manifestaciones, que tienen fundamentos "un poquito contradictorios", sino el hecho de que la bandera boricua representa a todos.

La bandera de Puerto Rico fue diseñada por Antonio Vélez Alvarado en 1892 y es una réplica de la cubana con los colores invertidos porque surgió de las mismas inquietudes "libertadoras" que se estaban viviendo en el vecino país, explica Morales Coll.

El 22 de diciembre de 1895 la Sección de Puerto Rico del Partido Revolucionario Cubano la izó por primera vez en el Chinney Corner Hall de Nueva York. Durante décadas estuvo prohibida por EE.UU. y muchos boricuas conocieron la cárcel por exhibirla en público o incluso en la intimidad de sus casas. EFE

Feliz Cumpleaños 112 Bonita Bandera (Bilingual)

Expresión/Reportaje

Que Bonita Bandera, la única bandera que representa a todos los Puerto Riqueños: Independentistas, estadistas, y estadolibristas. La bandera, en el más alto de sus significados, es el símbolo de la nacionalidad y representación genuina de la patria.

Our flag was designed after the Cuban flag with the colors inverted as a sign of solidarity with Cuba, as suggested by Lola Rodríguez de Tió.

We celebrate Puerto Rican Flag Day on December 22. On 1511, España gave to the island a flag that was based on the escudo de armas conferred by the kings. Boricuas in 1895 were fighting for independence from Spain. During this time, some wanted independence so that Puerto Rico could be annexed to the United States. Some hoped Puerto Rico would come into some sort of Antillian alliance or confederation. We should keep in mind that together they work for the common goal of a Puerto Rican flag.

On December 22, 1895 a group of 59 Puerto Rican patriots in “Chimney Corner Hall” in New York City worked on this project and that is where our flag was born and approved by la Junta Revolucionaria de Cuba, Seccion de Puerto Rico. It was then a revolutionary flag in defiance of the Spanish reign. The reason they did not use the Lares Flag was because it represented a defeated effort. They wanted a new flag.

Did you know?
The PPD (Partido Popular Democratico) preferred the sky blue in the triangle of the flag. This was the original color back in 1895.
The PNP (Partido Nuevo Progresista) favor the dark blue as it resembles the blue in the US flag.
The PIP (Partido Independentista Puerto Riqueno) is light blue representing the independent spirit.

La famosa cancion a son de plena que se canta en toda marcha, desfile, deportes, piquetes, house music, bailes, entre otros eventos:

Que bonita bandera,
Que bonita bandera,
Que bonita bandera
es la bandera Puertorriqueña.

Con sus tres colores
rojo, blanco y azul
Que bonita bandera
es la bandera Puertorriqueña.

Más bonita se viera
Más bonita se viera
Más bonita se viera
Si los yankees no la tuvieran.

Que bonita bandera,
Que bonita bandera,
Que bonita bandera
es la bandera Puertorriqueña.

***Se cree que el diseñador de la bandera fue Don Manuel Besosa

La bandera de 1895 fue aprobada por la Juanta Revolucionaria de Cuba Sección de Puerto Rico con el siguiente significado:
franjas rojas - sangre derramada por los patriotas en la revolución
franjas blancas - la victoria y la paz luego de obtener la independencia
triángulo azul equilátero - el mar y el cielo azul de nuestro Puerto Rico
estrella solitaria - representa la Isla

La bandera desde sus orígenes ha sido utilizada como símbolo de diversos moviemientos políticos, como el Partido Unionista de Puerto Rico y el Partido Nacionalista Puertorriqueño. Pero no es hasta el 24 de julio de 1952 que la bandera es aprobada por la Legislatura y se establece su significado oficialmente.

tres franjas rojas - simbolizan la sangre vital que nutre los tres poderes del Gobierno Republicano que son: Legislativo, Ejecutivo y Judicial.
dos franjas blancas - representan la libertad del individuo y los derechos del hombre que mantienen en equilibrio los tres poderes de nuestra forma de gobierno.
triángulo equilátero azul - representa la forma Republicana de Gobierno representada por sus tres poderes.
estrella blanca solitaria
- representa el Estado Libre Asociado de Puerto Rico.

¡Que barbaridad!

Saturday, December 15, 2007

PREPARATE PA' LA PELEA


Expresión/Consejos/Reportaje

EN TUS MANOS MUJER:


Dentro de muy poco el 2007 se irá y comenzará el 2008. La carga de sacrificios, trabajo, logros y todo lo sucedido durante este tiempo estan encima de tí. A todo esto se une tu relación con tu pareja y toda la dinámica que conlleva de entenderse, respetarse y lidiar con las diferencias.

No es fácil, ni para tí, ni para él, cuando las cosas no marchan bién porque existe un pleito de por medio. Es bién importante, la COMUNICACION, esa, que es con las mejores intenciones, no solo para tí, pero también para él, la comunicación honesta.

Este es el mejor momento para comenzar una nueva página, con nuevas ilusiones, con nuevos planes y compromisos. Siempre vale la pena comenzar de nuevo (pero no de cero, porque las experiencias aprendidas se aplican), arreglar las cosas, un nuevo intento. Pero ni por un momento te vallas a pensar que tu pareja sabe como tú sientes, o como tú piensas.

Es injusto asumir que por que llevan una realción, no importa cuan corta o cuan larga, él sabe de tí. Es sumamente importante que seas tú que le digas, cómo te sientes, quién eres, qué quieres para tí y que esperas de él.

Entonces, esas cosas que te han estado molestando, hablalas ya. No esperes más. Prepara el cuadrilatero firme y comienza la pelea.

Tu pelea tiene que ser JUSTA:
1. Identifica cuál es el verdadero problema. Asegurate si es que estás disgustada por algo reciente o es un “traqueteo” de algo más grande del pasado.


2. ¿Vale la pena discutir este problema? ¿En verdad tu pareja ha hecho lo que tú quieres reclamarle? Asegurate.

3. Escoge un buen momento. No intentes arreglar los problemas cuando ambos están en tensión.

4. Además de saber cual va a ser el tema a discusión y de reclamo, es bién impotante que tengas pensado cuál será la solución de ese asunto. Para juntos acordar.

5. Haz una cita para tu pelea. Nunca la hagas el mismo día en que se enojaron, siempre es mejor el día siguiente cuando están más calmados y te sientes menos frustrada. Pero no dejes pasar mucho tiempo.

6. Se clara con tu pareja y dile de que se tratara lo que van a discutir.

7. El momento de tu pelea debe ser bueno para ti, pero también para tu pareja, para que él no se sienta presionado por tí.

Reglas a seguir para tu pelea:1. Bajo ninguna circunstancia debe de haber confrontamiento físico. Evita a todo lugar la violencia. No romper, no tirar, no palabras hirientes, etc.

2. Cada uno tomará turnos para escuchar; para que se puedan entender mejor. Es muy importante que se miren a los ojos así será más fácil ponerse en contacto con los sentimientos del otro. Pedir disculpa cuando es oportuno. ¿Estás segura de los sentimientos de él?

3. Si durante tu pelea la cosa se pone de “color de hormiga brava”, tomense un “break”. El tiempo que se tomen debe de ser por lo menos media hora, pero nunca más de un día. Es importante que le pongan un tiempo limite a resolver el asunto en discusión, si se vuelven a enojar durante el proceso, tomen otro “time out”.

4. Tienes que ser super clara. Cual es el problema y que es lo que te molesta.

5. Luego de tú exponer tu problema y sentimientos le toca a él. Deja que tu pareja se exprese libremente y solo escuchalo.

6. No te pongas a asumir lo que tu pareja está pensando, cada quien dice lo que piensa.

7. Se respetuosa en todo momento. No se digan “malas palabras”, ni acusen a nadie de mentiroso.

8. Si no pueden ponerse de acuerdo hagan un pacto de volver a tomar la pelea en otro momento para darle una solución, pero no debe de ser por mas de una semana.

9. No le permitas a tu pareja que haga exámenes psicologicos en tí.

10. Tienes que ir a el asunto, sin rodeos cuando hablas, “veo como me tengo que ocupar del aseo del hogar sin que tu me ayudes”.

11. Nada de traer asuntos del pasado, “me acuerdo cuando tú, seis meses atras….”. Tu concentración es en el hoy, y ahora, para mirar a el mañana. La atención es sobre el asunto actual.

Ponle Fín a Tu Pelea:


Las pelean terminan cuando las parejas llegan a un acuerdo, a un compromiso honesto y que respetaran. Cada cual debiera de meditar en la pelea, que puntos fueron importantes, que aprendiste tú solita, olvidate si el aprendió algo o no. Piensa si fuiste herida durante la pelea, y también si heriste a tu pareja. Piensa bién, si esta pelea tuvo valor para tí, otra vez, no te importe si fue valiosa para tu pareja, eso es asunto de él. Traten de compartir sus pensamientos sobre la pelea, no retomar la pelea, no olvides que el asunto fue discutido, se le busco una solución y se acabó ahí, para siempre.

Yo soy de las que firmemente creo que todo tiene solución en la vida, menos la muerte que es segura. Si existe honestidad, respeto, compromiso, y cariño entre dos personas, vale la pena la pelea, y luchar por ser mejor uno en si mismo, y luego, para los demás. Pero si falta algun ingrediente de los ya mencionados, en muchas ocasiones la mejor solucion es decir, Feliz Navidad y que tengas Prosperos Años por el resto de tu vida, SIN MI.
Coqueta

® 2007

Thursday, December 13, 2007

"ODIO LA NAVIDAD"

Mientras fui una nena (más de lo que soy ahora), jamás escuché a nadie decir “odio las Navidades”, “no me gusta esta época”.

En recientes años son más las personas que se quejan de no gustarle las Navidades. Siendo yo así, de este modo tan único, que me gusta tanto darme a las personas, como aprender más de ellas, siempre le pregunto a la persona que se queja-a ver dime tus razones para no gustarte las Navidades.

Y comienza el “taca taca”, y el “dale que es tarde”, con las quejas y razones de porqué no le gustan las fiestas navideñas. Comienzan por decirme que se hace un trafico que solo los pastores a Belen se hubiesen calado para poder ver al niño Dios. De ahí continúan con que todo es comercialización y gastos hipócritas de regalos para gente que se sienten comprometidos a dar sin que tenga ningun motivo especial tras de ello.

Y ni se diga de las tiendas y los supermercados, llenos como si estuviesen anunciando fin de mundo, guerra, huracán, o la nevada del año. Y ni me digan de los precios, pues las tiendas por departamento anuncian sus baratillos pero cuando llegas a la tienda descubres, que te quieren ver la cara de pend... (that’s what I call black Friday), ya que solo habran unos diez articulos, de miles en la tienda, que estan en oferta, y de seguro solo uno de los articulos sería todo lo que te convendría y talvez, si no tienes voluntad propia, terminas haciendo los famosos gastos inecesarios.

Ah, y combina eso con la falta de luz, al menos aca en los estados de esta nacion (USA), que son al norte y frios. Oh my “gudness”, la gente se deprime de una forma ridicula y se aflora sus problemas de bipolarismo, pero la culpa la tienen, ___right, you got it, LAS NAVIDADES. ¡Claro!

Si estás en el norte del globo terraqueo es la queja del frio atribuida a todos estos sentimientos de soledad y vacio. Si estás en el trópico, el caribe, es la calor la que le atribuyes unos puntajes a todas tus frustraciones navideñas.

Y qué me dices de los que tenemos seres queridos fuera de éstas tierras, ah, ahí recae otros puntitos más para sentirte deprimido, “me hace falta la familia”, “que mucho yo vacilaba con mis amigos”, “tengo nostalgia”, “extraño el olor de la comida”, “solo en mi tierra se celebran mejor las navidades” “prefiero las fiestas de fin de año, eso es mas importante y especial para mi que la navidad, es gozar, tomar, bailar, pasarla bién, no se hacen regalos y ni se diga más, es la mejor fiesta, pues recibir un año nuevo es mas importante que la navidad”, (oh boy!), y mas “taca taca” y razones multiples para sentirte así, de ese modo tan incómodo que te causa ésta época. Unos puntos por aquí y otros por allá son la suma total de todos tus problemas, que segun, estas personas que se quejan, el diagnóstico es, la EPOCA NAVIDEñA.

Como dicen por ahí, “PARE DE SUFRIR”, al menos pare de tanta queja y tanto drama. Si le vas a echar la culpa a el tráfico, algo que existe en cualquier momento del año, preparate para breagar, o traquetear con eso. Lleva tu golosina favorita, pon música, tu preferida, o mucho mejor, consigue de esos materiales que son para edificar el espiritu, la estima, o pon algun CD de chistes, y riete del tráfico. En vez de maldecir al que se te cruza por el camino, bendicelo, por cada bendición que le eches a un extraño, una bendición nueva llegará a tu vida.

Sobre la comercialización, pues eso se inventó gracias a que existen personas que estan dispuestas a endeudarse en ésta época. De no ser así, que nadie se abarrotara a las tiendas para ésta época, entonces no existiera toda ésta propaganda enfermiza que consume tanto a gente deprimida como tú, y hasta a los pequeñitos de la casa tambieen, pero este tema de los nenes, son otros cien puntos. En cuanto a eso que le llamas “regalos hipocritas” te invito a que continues la lectura de este articulo para que veas las ideas chéveres que tengo para tí al final.

En cuanto a el tema de falta de luz, nunca has oido hablar de las lucecitas de navidad, pues son, por si no lo sabias, para alegrar tu ambiente. Además, puedes poner luces más claras, destapar las ventanas, o simplemente, si eres como yo que te gusta economizar, las velas (bien vigiladas) son una alternativa digamos romántica y de buena onda, ademas que vienen en olores bién ricos, para alegrar tu espacio. El tener tu espacio limpio y organizado con frecuencia también ayuda a que te sientas mejor, no solo durante esta epoca, pero atravez del año entero.

Para de echarle la culpa a las condiciones del tiempo, al frio, al calor, a la inflación, a los precios de la gasolina, a la guerra en Irak, y pon más foco a tu vida. Un detalle que te puede llenar más el ánimo, es continuar o reanudar tu relación con tus familiares y amigos en la distancia.

Existe una tecnología que nos une más en las distancia y son el uso del internet para emails y para verse atravez de web cam; y las targetas de llamadas telefónicas, que son más económicas que usar tu teléfono, claro, eso si no te gusta ir al correo a enviar una carta o una targeta. Definitivamente, siempre es bién lindo recibir inesperadamente una nota en el correo de alguien que está en la distacia y que piensa en tí.

La nostalgia, es algo así como un sentimiento que llega a travez de los recuerdos de momentos mejores que se experimentaron en algun tiempo que te hicieron sentir bién. Trata de buscar esos sentimientos agradables en alternativas reales para ti. De seguro cuentas con nuevos y buenos amigos en donde te encuentras, busca de ellos, invitalos a tu espacio o acepta invitaciones. Compartir con otros seres humanos siempre es agradable. No seas egoista y creas que todos esos sentimientos de nostalgia, vacio, soledad, te suceden solo a tí. Ponte a pensar, cuántas personas allegadas a tí, tal vez están en las mismas pero aun no han tendido la oportunidad de compartirlo porque solo se la han pasado escuchando a aquellos que se aquejan más.

Y creeme que eso de que las navidades en tu país se celebran mejor de donde te encuentras ahora, puede que tenga algo de cierto, pero tú ambiente lo haces tú mismo. Eres tú quien tiene el absoluto control de cómo te quieras sentir. Tu escojes si te quieres sentir deprimido o alegre, tu actitud y sentimientos los controlas solo tú.

En cuanto a que el año nuevo es mejor que la navidad, eso es cuestion de tu prioridad y gusto, no te lo puedo quitar, pero si te voy a decir, que al opinar de esa forma le restas importancia a el verdadero significado de la navidad que no es otra cosa que el cumple años de nuestro Salvador, Jesus. Recibir un nuevo año de manera positiva y lleno de esperanzas e ilusiones, puede ser algo super positivo que te puede acompañar durante el año entero para sobre llevar cualquier prueba que te caiga arriba, pero mi hermano, recibir a Jesus en tu vida, jamás se puede comparar con cualquier otra cosa.

Si eres cristiano, ya sea tu doctirna católica, evangelica, bautista, etc, sabrás que la navidad es la celebración de la llegada a el mundo de Jesus, El, que vino a redimir a el mundo de sus pecados, es Vida-no depresión.

Yo amo a la vida, y tal y como la he experimentado, con las cosas buenas y con las no tan buenas, pero todas me han transformado en la mujer que soy hoy día. Y esta época navideña, al igual que a tí, me afecta con todas las cosas ya mencionadas anteriormente, pero me fascina la mágia que aun he dejado que viva en mi desde que era mas nena-(sonricita).

Para mi esta época es meditar en la vida de Jesus, el cual ha sido mi Fuerte en mi caminar por el mundo. Es compartir con la gente que me rodea, ya sean familiares, amigos, compañeros de trabajo, en fin, con cada persona que me encuentro en mi caminar, el cartero, los nenes, las familias, las maestras de mis hijos, en fin, todo ser que me rodea.

Para mi no es cosa de salir corriendo a gastar dinero, pero es un tiempo de hacer detalles para dejarle saber a otros, eres importante para mí, te aprecio, te amo, te quiero, y estoy aquí para tí, no solo en navidad pero en todo momento que me necesites.

La economía es algo que destruye a la gente ya sea abundante o precaria. No juegues con tu economía, con tu futuro, hoy no estas tan mal pero el proximo año pueden ser tus “vacas flacas”. Que sea este nuevo año un “hobby” para tí abrir una cuenta de ahorros para un proyecto que a largo plazo podrá ayudarte a invertir o a hacer tus regalos navidenos (je je je), o comprarte aquello que aún sueñas y no has podido lograr. Tus problemas económicos son la real causa de tu infelicidad durante esta época, y no son las Navidades, son más bién por tu falta de organización y conocimiento en el area de la capitalización de lo que ingresas en términos monetarios.

Es por eso que te quiero dar los siguientes consejos y sugerencias para una navidad de calidad para tu vida.

CONSEJOS DE COQUETA PARA UNA NAVIDAD MAS PRODUCTIVA

1. En platos con colores vivos o diseños de esta época, de esos que son super baratos en las tiendas de a dolar, o talvez platos de papel, prepara galletas de azucar. Si tienes nenes, es una actividad familiar divertida que los unirá más, y les puedes enseñar los usos de los utencilios y enseres de la cocina de una forma segura pero divertida. Si eres solo, disfruta de ese momento como un tiempo de terapia.

La masa de galletas dulces la encuentras, ya preparada en el supermercado, y no es tan cara. Sigue las instruciones, y luego las pone en los platos, las forras con plástico y le pones un lazo de color y lo regalas.

Este regalo es bueno para los amiguitos de tus hijos en la escuela, para el “lunch room” de las maestras de tus hijos, o los compañeros de trabajo, para tus vecinos, los recogedores de basura, el cartero, en fin, para toda persona a la que te dispongas dar un lindo momento.

2. Busca recetas en el internet que sean sencilla/económicas y de igual modo sigue las instruciones de la sugerencia. Estas recetas pueden ser tanto de comidas como de bebidas, busca una de coquito (Boricua) y consigue botellas bonitas, o talvez envases que tienes en la casa de jugo, de leche, de agua, y vierte tu mezcla de coquito y ponle otro lazo de color brillante y ya tiene otro regalo.

3. Puedes también regalar libros a aquellas personas que conoces que aman la lectura, y creeme que un buen lector recibe un libro ya sea nuevo o usado. En muchos lugares puedes conseguir libros usados, a un precio conveniente, ponle un forro de papel de regalo, una targetita hecha por ti, de un pedazo de carton o papel y pon una dedicatoria que te salga del corazón, y ya tienes otro regalo más.

4. Si te gustaría invitar tu gente de confianza a la casa, o ya sea que la pasaras en la casa de otras personas, ponganse de acuerdo para que entre todos cocinen, y la carga y el gasto no sea para uno solo. Impresiona a alguien con tu buen sazón. (no te olvides de las recetas del internet). Y si te gustaria visitar varias casas y todos se conocen, pues acuerden en, tener el menu fuerte a un horario en casa de los Sanchez, y los postres y tragos en casa de los Gonzalez al caer la noche, que tal eso, lleva tu botella de coquito envuelta en papel de regalo para los dueños de la casa.

5. No te olvides de los más sabroso de la época, los niños, (como el niño Dios). Hagan espacio para compartir historias de tradiciones, enseñarles canciones de tu niñez, y sobre todo jugar con ellos. Eso es Navidad. Creanme que talvez en veinte año esos niños no se acuerden de los juguetes que recibieron, pero jamás se olvidarán de que la pasaron bien lindo, les prestaron atención y se divirtieron con cosas tan lindas como las tradiciones nuestras.

6. No se olviden de buscar en los periodicos, anuncios en la tele, y otra vez, el internet, de las tantas actividades gratuitas en el area que vives, de desfiles, bandas, artistas, y hasta los Santa Clós y lleva a los niños. Visita las exposiciones de hielo, llevalos a el parque, a deslizarce por la nieve, o por la montaña, depende de donde te encuentres.

7. Si tienes música navideña, o tu música favorita, o te sabes los gusto de tu gente, “quema”-graba unos CDs y envuelvelos en papel de regalo, y pasalos.

8. Si cuentas con la tecnología, has un CD de tus fotos del año y compartelas con tu familia en la distancia, y los cercanos. Ahora, los CDs se pueden ver en los DVD players, y ellos serán super felices de encontrarte, gordo, o flaco, o calvo, o hermosa como a mí. (otra risita)

9. Usando la tecnología, prepara un foto album, o un pequeño periódico con los sucesos más importantes de tu vida, o de los Red Sox, Patrios, Celtics, Revolution, en fin, de aquello que más te gustó y de las cosas positiva que te pasaron a ti y a tus allegados durante este año, de ese bebé nuevo que nació, y reparte ese pequeño periódico o revista hecha por tí, a tus más queridas personas.

10. Tómate un día, y busca todo material reciclado, crayolas, marcadores, pega, tijeras, brillo, y todo lo que se te ocurra y has targetas, dibuja en ellas cosas o imprime en papel tus fotos y pegalas. Esta actividad es super chévere para las familias con nenes, o para cualquiera, es una terapia bién linda, que sirve para todos, y el que reciba esas targetas, será super dichoso. No olvides de firmarlas en la parte de atras; hecho en ____, por Coqueta (tú), y el año.

11. No olvides hacer obras de caridad, dejar sorpresas anónimas para otros--- y cosecha más bendiciones para tu vida.

12. Visita a los enfermos, envejecientes, o niños en los hospitales de tu área. Los hospitales del Niño, centros educativos y se voluntario, si te lo permiten.

13. Visita personas que tienen enfermedades terminales, o estan quemados, o solos, apoya una familia que esté cuidando de ellos. Esto lo puedes practicar el año entero. Te darás cuenta cuan afortunado eres.

14. Apoya un centro de mujeres maltratadas y lleva canción y actividades para sus hijos. Hazle los cabellos, manicure, maquillalas gratuitamente. Escuchalas.

15. No te olvides de aquellos que recientemente, o durante esta época perdienron seres querido, por enfermedad, accidente o por actos violentos y dale tu tiempo y consuelo. Esas madres y padres que tienen a sus hijos lejos porque estan sirviendo en la guerra, o esperando a ser llamados en cualquier momento.

Creeme que la lista puede ser más larga, pero quiero también dejar espacio para tu imaginación. Se felíz y agradecido por lo que eres y por lo que tienes. Date más valor y valora a los que te rodean. La navidad es ésto, alegría, y compartir. Es Jesus, es Vida. Te deseo una duradera y Feliz Navidad desde el fondo de mi corazón, y envuelta en un caluroso abrazo.

Expresión/Consejos de Coqueta
®2007

Sunday, December 9, 2007

ISSUES MUSICALES EN PUERTO RICO


Información Histórica Sobre Música Jíbara y Música Negra de Puerto Rico


Este artículo fue tomado de el Periódico de Puerto Rico, Claridad y adaptado por Coqueta.

La controversia surge en que hay grupos muy buenos de músicos que han mezclado la música jíbara (de la montaña) con música negra (de la costa) y los defensores de ambos géneros dicen que no se deben de fundir para poder mantener su pureza. A la verdad, que para mí todo es Puertorriqueño, y mezclarlo es realzar a ambos y no olvidarnos de quienes somos, somos todo en uno solo. Además, que rico es escuchar un aguinaldo jíbaro, de la montanña, aca en éste frío de las masmorras, y trasportarte a tu tierra, a tu gente. Y que me dices de el calentón que da escuchar nuestra música de cueros, negra de origen y sentir el calor sofocante de la costa de nuestro Caribe, ese calor tan sabroso de mi Ponce. Y nada como saber apreciar la fusión de melodías, ritmos e instrumentos.

Este artículo también nos habla del envolvimiento del gobierno con su política en la difunsión de la música a el pueblo y su esfuerzo por mantener la blancura, herencia española. ¿Y tu abuela a ‘onde ehta’?


Le dedico ésta a Jonmicol, gran aportador de la música joven, de rítmos contemporaneos del género de ahora, reggaeton, y gran amante de su Patria como buen Ponceño. Y aprovecho para felicitarlo por hacer un esfuerzo e integrar en sus canciones, líricas que engrandescan a las gatitas, a las divas, a las caballotas, que somos seres humanos, creación de Dios, mujeres.
Lo más importante es continuar la educación y el conocimiento, primero sobre lo tuyo y luego sobre los demás. Esto es lo que hace la diferencia por una integración honesta de seres humanos por un mundo mejor.
Expresión/Reportaje

Chequeate el artículo entero en el periódico nacional de Puerto Rico-




http://www.claridadpuertorico.com/
¡Agua! Aquí llega la policía musical... otra vezEscrito por Ramón López / Especial para En Rojo

La llamativa aceptación popular del cedé Pa los gustos los colores de Quique Domenech y los Hermanos Villanueva ha revolcado el avispero de un debate sobre la música popular que es más viejo que el “suiche” del sol. Siempre sucede lo mismo: ante la novedosa recombinación de ingredientes musicales –que a su vez son hibridaciones de ingredientes anteriores- los sectores encumbrados que han convertido sus propias mezclas musicales en recetas de buen comportamiento, alzan sus reacciones condenatorias y advierten contra supuestas contaminaciones que atentan contra la prudencia de mantener “cada cosa en su lugar”. En este caso, la discordia consiste en el atrevimiento de unos bien sazonados músicos puertorriqueños de interpretar la música jíbara incluyendo la muy audible presencia de fuertes golpes de bomba.


Este país que me inspira
musicales emociones
ha vivido situaciones
de verdad y de mentira
y si la memoria mira
para sentirse segura
de cómo nuestra cultura
combinó sus influencias
siempre incluye en sus vivencias
lo jíbaro con negrura.


En la tierra monte adentro
en tiempos de rebeliones
fugitivos cimarrones
se juntaron en encuentro
todos llevaban por dentro
la más urgente premura
de establecer en la altura
su territorio habitable
mezclando en forma agradable
lo jíbaro con negrura.


El instrumento de cuerda
y el instrumento de cuero
sonaron gozo sincero
según el pueblo recuerda
no hay que dejar que se pierda
esa musical frescura
que todavía nos augura
alegría solidaria
en unidad necesaria
lo jíbaro con negrura.


Suena bien la orquestación
del aguinaldo y la plena
el seis con bomba morena
es buena combinación
engrandece mi nación
si su conciencia madura
y su orgullo se asegura
mezclando en ritmo caliente
con sabrosura valiente
lo jíbaro con negrura.

Sunday, December 2, 2007

Relacionado con Violencia Doméstica


Trastorno Bipolar y Síndrome Maníaco Depresivo


maníaco depresivo


Este es un síndrome también conocido por trastorno bipolar afecta directamente el estado de ánimo de las personas. Es un trastorno porque no es normal los constantes altos y bajos; desde una felicidad y energía super alta hasta caer en irritación y depresión, conviertiendose en un problema de salud.

Cuando una persona sufre de depresión ésto afecta su cuerpo, su estado de ánimo y su salud mental, osea, sus pensamientos. Es importante atenderse con un profesional de la salud porque el sufrir de depresión le quita la voluntad a el individuo de sus propias acciones afectando así que pueda admitir que tiene un problema y por ende su recuperación. Tanto el trastorno bipolar como el síndrome maníaco depresivo afectan en gran medida a las personas que rodean a los individuos con esta enfermandad llegandole a afectar su estabilidad, felicidad, estado de ánimo y vida en general.


Estadísticas



En Estados Unidos mas de 5,7 millones de adultos mayores de 18 sufren de ésta enfermedad. Tanto hombres y mujeres son afectados por igual. Las mujeres tienden a sufrir más de depresión mientras que los hombres tienden a ser maníaco depresivos. Sus sintomas se asoman durante la adolescencia o juventud. Se piensa que el síndrome maníaco depresivo se manifiesta en miembros de la familia; se cree que es una enfermedad hereditaria.



Algunos sintomas relacionados con depresión:



*sentimientos persistentes de tristeza
*sentimiento de desesperanza o desamparo
*baja autoestima
*sensación de ineptitud
*culpabilidad excesiva
*deseos de morir
*pérdida de interés en actividades habituales o que antes se disfrutaban
*dificultades en las relaciones afectivas
*alteraciones del sueño (por ejemplo, insomnio o hipersomnia)
*cambios en el apetito o el peso
*disminución de la energía
*dificultad para concentrarse
*disminución de la capacidad de tomar decisiones
pensamientos suicidas o intentos de suicidio
molestias físicas frecuentes (por ejemplo, dolores de cabeza, dolores de estómago o fatiga)
intentos o amenazas de escaparse del hogar
hipersensibilidad ante el fracaso o el rechazo
irritabilidad, hostilidad, agresión
Credito:
www.healthsystem.virginia.edu/UVAHealth/peds_growth_sp/manic.cfm

Síntomas Maníacos:
*autoestima exagerada
*menor necesidad de descanso y sueño
*mayor distracción e irritabilidad
*excesiva participación en actividades placenteras y de alto riesgo que pueden provocar consecuencias dolorosas, por ejemplo, conducta provocativa, destructiva o antisocial (promiscuidad sexual, manejar sin precaución, gasto excesivo de dinero, abuso de alcohol y, o drogas)
*aumento de la locuacidad (por ejemplo, aumento en la velocidad del habla, cambios rápidos de tema, intolerancia a las interrupciones)
*sentimientos de "excitación" o de euforia
*marcados cambios de estado de ánimo, por ejemplo, el sentirse inusitadamente feliz o tonto, extrañamente enojado, agitado o agresivo
*mayor deseo sexual
*mayor nivel de energía
*escaso sentido común en personas sensatas
Credito:
www.healthsystem.virginia.edu/UVAHealth/peds_growth_sp/manic.cfm

Diagnostico
Se optiene de un profesional en salud mental, tal como un psiquiatra. Atravez de un examen siquiatrico. El tratamiento serEa determinado por su médico basado en en su aptitud para tolerar medicamentos, terapias y talleres. También es un plan entre médico y pasciente. Este es una enfermedad tratable. La salud mental es vital.